哎呦喂，無錫的小伙伴們，最近天氣熱得像火爐一樣，感覺隨時(shí)都要被烤化了！??????
聽說你們已經(jīng)開始“熱到懷人生”了嗎？別擔(dān)心，你們的貼心小編我，專門來給你們送上最新鮮的無錫一周天氣預(yù)報(bào)，讓你們提前做好準(zhǔn)備，避免被這炎炎烈日“打敗”！??????
先來看看這周的天氣情況吧！
| 日期 | 星期 | 天氣 | 最高氣溫 | 最低氣溫 | 風(fēng)力 |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/16 | 周一 | 陰 | 34℃ | 27℃ | 南風(fēng)<3級(jí) |
| 07/17 | 周二 | 陰 | 33℃ | 28℃ | 南風(fēng)3-4級(jí) |
| 07/18 | 周三 | 多云轉(zhuǎn)陰 | 33℃ | 29℃ | 南風(fēng)<3級(jí) |
| 07/19 | 周四 | 陰 | 34℃ | 28℃ | 南風(fēng)<3級(jí) |
| 07/20 | 周五 | 大雨轉(zhuǎn)小雨 | 31℃ | 26℃ | 南風(fēng)<3級(jí) |
| 07/21 | 周六 | 小雨 | 30℃ | 25℃ | 南風(fēng)<3級(jí) |
| 07/22 | 周日 | 多云 | 32℃ | 26℃ | 南風(fēng)<3級(jí) |
看到?jīng)]？ 這周基本都是陰天，悶熱程度爆表！
不過，好消息是周五開始會(huì)有降雨，可以稍微降降溫，但也別高興得太早，這雨下的可是“說來就來，說走就走”，而且還帶著一股子“悶熱”的氣息，說到底，還是躲不過這炎炎烈日的“魔爪”啊！??
所以，防暑措施一定要做好！
盡量減少戶外活動(dòng)，特別是中午陽光最強(qiáng)烈的時(shí)候，盡量待在室內(nèi)。
出門記得戴帽子、打傘，穿淺色、寬松、透氣的衣服，避免陽光直射。
隨身攜帶水，多喝水，補(bǔ)充水分，及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)，避免中暑。
飲食要清淡，多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素，少吃辛辣油膩的食物。
適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力。
遇到中暑癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。
小編想說， 這天氣雖然熱，但是也要保持好心情哦！??????
多去一些有空調(diào)的地方，比如商場、電影院，或者宅在家里吹空調(diào)，看劇、玩游戲，想想還有比這更美好的事嗎？
說真的，這天氣，還是在家“葛優(yōu)躺”最舒服吧？
你有什么防暑妙招嗎？快來分享一下吧！
